доктор биологических наук, профессор
Sharova L.V.,
doctor of the biological sciences, professor
DOI: 10.24411/2311-1763-2015-10045
Информационные технологии в изучении показателей готовности к соревнованиям у спортсменов-единоборцев
Information technology in the study of indicators of readiness to compete at the athletes single combat
Аннотация. Оперативный контроль за состоянием спортивной подготовленности у спортсменов-единоборцев в условиях соревнований не только улучшает эффективность управления соревновательной деятельностью, но и определяет основные направления работы в учебно-тренировочном процессе. Для обеспечения результативности спортивной деятельности у спортсменов необходим контроль предоставляющий: во-первых, индивидуальный подход к каждому спортсмену, во-вторых, надежность, в-третьих, информативность, в-четвертых – оперативность.
Ключевые слова: спортсмены-единоборцы, соревнования, биоинформационные технологии.
Summury. Operational control of the state of preparedness of the sports athletes, martial artists, in terms of competition, not only improves the efficiency of management of competitive activity, but also determines the main directions of work in the training process. To ensure the effectiveness of sports activities athletes need to control which: firstly - individual approach to each athlete; secondly-reliability; thirdly - informative and fourthly - efficiency.
Keywords: martial artists (athletes single combat), competitions, information technology.
В практике соревновательной деятельности у спортсменов-единоборцев чаще используется оперативный контроль результативности технико-тактических действий, что не отражает в полной мере, спортивную подготовленность, как физическое, психическое и функциональное состояние спортсменов, нередко определяющих исход поединка у единоборцев.
Спортивная деятельность рассматривается, как сложно-координированное и устойчивое в психофизических аспектах двигательное действие, основанное на автоматизированном нервном управлении двухсторонней координацией движений при обеспечении точной осознанной регуляции вертикальной позы и положения тела в трехмерном опорном и безопорном пространстве. Спортивный навык обеспечивается гармоничным взаимодействием двигательного анализатора с другими сенсорными анализаторами (зрительным, вестибулярным, кожным, слуховым и др.). Коррекция движения воспринимается внешними и внутренними (мышечно-суставное чувство) рецепторами и передается в центр контроля. Сердечнососудистая и дыхательная системы обеспечивают реализацию энергетического двигательного потенциала нервно-мышечного аппарата [3,4]. Состояние этих сиcтем не всегда однонаправлено.
Так, достижение высоких показателей общей и специальной работоспособности спортсменов единоборцев может сопровождаться нарушениями нервной и точной регуляции двигательной сферы, статокинетической устойчивости и функций нервно-мышечного аппарата. Всего у 2,5% спортсменов функциональное состояние оценивается как хорошее. А хронические заболевания выявляются более чем у 50%. Эти данные подтверждают значение текущих ежемесячных обследований в тренировочном процессе и профилактики начальных явлений переутомления, снижения уровня реактивности центральной нервной системы (ЦНС), иммунитета и резистентности.
По результатам исследования А. Д. Ганюшкина, на примере спортсменов, волнение за два-три дня до старта возникает чаще у женщин (в 24% случаев), чем у мужчин (в 7% случаев); у спортсменов с более развитым интеллектом (35%), чем у имеющих среднее образование (10%). Последнюю особенность автор связывает с тем, что с повышением интеллекта значительно улучшается способность человека к прогностическому анализу. Слишком рано возникающее предстартовое состояние способствует быстрой истощаемости нервного потенциала, снижает психическую готовность к спортивной деятельности и приводит, как правило, к психологическому стрессу (ПС) – (психической напряженности).
К ПС приводят также большие физические и умственные перегрузки, быстрое решение возникших проблем, реальная опасность для жизни и здоровья, повышенная личная ответственность за жизнь и здоровье товарищей по команде [ 5,3].
В процессе многолетней тренировки спортсменов в большей степени развивается общая выносливость и ловкость, в меньшей степени – быстрота и гибкость, тренированность которых в наибольшей мере обусловлена генетической составляющей. Например, под действием тренировки показатели скорости увеличиваются в 1,5–2 раза, силы – в 1,5–4 раза, а качество выносливости – в десятки раз за счет широкого спектра адаптационных механизмов [2, 3].
Проблема коррекции веса спортсменов также требует комплексного изучения и не связана только с клиническими проявлениями расстройств аппетита, булимии или анорексии. Для решения проблемы лишнего веса используют лечебное голодание, лечение обезвоживанием, средства для повышения ферментативной активности печени, а также традиционные средства: паровые и суховоздушные бани, дополнительные физические нагрузки в воздухонепроницаемой одежде. Перечисленные процедуры влияют на процессы теплообмена, обмен веществ и функции многих систем: центральной нервной системы, кровообращения, потовых и сальных желез. В итоге наступает физическое перенапряжение, что не может не сказаться на спортивной готовности в предстартовый период соревнований [4, 256c ].
Цель. Изучение показателей готовности к соревнованиям у спортсменов-единоборцев на основе комплексного применения современных и традиционных корригирующих биоинформационных технологий.
Задачи:
- Разработать методику оценки функционального состояния организма и его резервных возможностей по методу электропунктурной диагностики с применением вегетативного резонансного теста (ВРТ) «ИМЕДИС-ТЕСТ».
- Выявление психоэмоционального напряжения и способности быстрого восстановления физических качеств после соревновательной нагрузки.
- По данным ЭМГ исследовать чувствительность мышечных волокон.
- Для успешной конкуренции в соревновательной деятельности у спортсменов-единоборцев мы предлагаем использовать авторские экспериментально проверенные методы подготовки на основе биоинформационных технологий. Установлено, что сложноорганизованная биологическая система, в частности организм человека, обладает высокой чувствительностью к электрическим, магнитным и электромагнитным полям. При этом важное значение имеет проблема синхронизации и биорезонанса, а также адекватного контроля за переносимостью выбранного воздействия и эффективностью коррекции нарушенного структурно-функционального состояния организма [1, 128 ].
К информационным технологиям относятся:
- Программа «ЭКСПЕРТ-ФОЛЛЬ аппаратно-программного комплекса «ИМЕДИС-ФОЛЛЬ». Программа позволяет диагностировать и проводить индукционное воздействие на спортсмена, используя программы индукционной терапии.
- Индукционная терапия (ИТ) использует раздражения в форме частот, которые соответствуют частотам мозговых волн человека, и ориентируется исключительно на регуляцию функциональных ритмов головного мозга.
Для снятия неуверенности в победе и нервного напряжения перед соревнованиями нами использовалась программа «Преодоление своего страха», экспозиция 30 минут. В случае проявления усталости, нарушения координации движений и скорости реакции, нежелания принимать участие в соревновании и т.д., использовать «Энергизирующую программу».
Спортсмены - единоборцы разделены на 3 группы. Всего 35 человек.
К первой группе отнесены 15 спортсменов, которым применялся комплекс ИТ.
Вторую группу – «Placebo» – составили 15 спортсменов, получавших мнимое воздействие ИТ, им проводились только процедуры БРТ и массаж.
Третью группу составили 15 спортсменов, которым проводилась только лекарственная терапия и массаж.
Результаты и их обсуждение.
В группах наблюдений исследовалась электропроводность 7 биологически активных точек: меридиана лимфатической системы (ЛФ), нервной дегенерации (НД), суставной дегенерации (НД), эндокринной системы (ЭН), тонкого кишечника (ТК), желчного пузыря (ЖП), мочевого пузыря (МП).
У спортсменов первой группы до ИТ показатели составили 13,62 ± 0,48. Спустя 2 недели после коррекции ИТ (5 процедур), было отмечено значительное повышение потенциала ЭФИ БАТ - 54,63 ± 1,63, (р<0,01). Через 3 месяца - 34,32 ± 3,55, (р<0,001). У спортсменов второй группы (Placebo) соответственно: 12,85±0,23; 16,38 ± 2,47 и спустя 3 месяца - 13,20 ± 3,11. У спортсменов третьей группы результаты следующие:14,71 ± 32,08; 13,51 ± 42,12 соответственно. Как видно, в исходном состоянии у обследованных спортсменов отмечено снижение показателей ЭФИ БАТ по сравнению с физиологической нормой (50 у.е.). Наиболее низкие показатели БАТ после лечения отмечались у спортсменов третьей группы, причем статистически значимо отличаясь от исследуемых лиц 1-й группы (р<0,01), а также от 2-й группы.
Принимая во внимание, что одним из важных показателей здоровья, определяющих многоуровневый характер функциональной системы адаптации, является психологическое состояние человека и его резервные возможности, нами была изучена психическая нагрузка (ПН) с применением метода функциональной диагностики – ЭД по методу вегетативного резонансного теста (ВРТ) «Имедис-Фолль».
Осуществляя оперативный контроль за состоянием спортивной подготовленности у спортсменов-единоборцев с учетом проявления усталости, нарушения координации движений и скорости реакции мы ставили задачу – сравнить ПН у спортсменов первой группы, получавшие ИТ, второй и третьей групп. В нашем случае результаты исследований ПН оценивалась по восьми степенями (I–VIII). VIII – самая высокая степень.
Полученные данные свидетельствуют, что наиболее явное устранение тревожности ИТ отмечалось у спортсменов первой группы. Во второй и третьей группах , хотя и была отмечена положительная динамика изучаемых показателей, она не приводила к их нормализации. В 1-й группе до проведения курса индукционной терапии ПН составила 7,89±0,07 баллов, после воздействия курса ИТ она снизилась до 5,28±0,18, а спустя 3 мес.– до 4,86±0,13 балла. У спортсменов 2-й группы до проведения курса индукционной терапии, ПН составила 7,35±0,28.
После воздействия курса «Placebo» высокая ПН сохранялась у 9 спортсменов, у 6 спортсменов показатели уменьшились до 6,79±0,86 спустя 3 мес. У спортсменов третьей группы показатели ПН практически не изменились: 7,04±0,05; 7,01±0,09; 7,24±0,02 балла. При тестировании психологических проблем (высоких показателях ПН) становится понятно, что роль психологической проблемы для осуществления оперативного контроля за состоянием спортивной подготовленности спортсменов существенна и требует коррекции.
Учитывая, что воздействие ИТ относится к физическим факторам сверхмалых интенсивностей, нам удалось получить экспериментальное подтверждение эффектов ИТ посредством электромиографии (ЭМГ). При анализе результатов ЭМГ, проводимое на аппарате Keypoint фирмы Dantec Electronic у спортсменов 1-й группы определялись следующие показатели: дистальная латентность (D lat), амплитуда потенциалов (D amp), скорость проведения импульса (CV), порог возбудимости нерва, форма М-ответа. Методом ЭМГ протестированы следующие нервы: n.medianus, n.ulnaris справа (d) и слева (s).
Наиболее информативными оказались показатели порога возбудимости исследованных нервов (ПВН). Например, порог возбудимости нерва по n.medianus справа (d) до применения ИТ составлял 63,00±2,00, после курса ИТ ПВН n.medianus справа уменьшился до 20,46±0,28. (Вилкоксон до-после p=0,043, 1В-Вp(1–3)=0,048295), (табл 1).
Значение характеристик, полученных по результатам ЭМГ до проведения ИТ, у всех обследуемых соответствовали установленной для них норме. В то же время параметры М-ответа на стимуляцию с частотой до 20 Гц после ИТ существенно изменялись. Суть их заключалась в том, что у обследуемых спортсменов-единоборцев последовательно увеличивалась амплитуда М-ответа. Объясняется данный феномен синхронизацией потенциалов действия отдельных мышечных волокон исследуемых мышц.
Выводы.
- Предложенные методы изучения показателей готовности к соревнованиям у спортсменов-единоборцев с помощью информационных технологий физиологичны, легко воспроизводимы, не требуют наличия дорогостоящего оборудования, обладают высокой эффективностью, коррелируют с методами традиционной инструментальной диагностики.
- Осуществляя оперативный контроль за состоянием спортивной подготовленности у спортсменов-единоборцев что наиболее явное устранение тревожности ИТ отмечалось у спортсменов первой группы. Так до проведения курса индукционной терапии ПН составила 7,89±0,07 баллов, после воздействия курса ИТ она снизилась до 5,28±0,18, а спустя 3 мес.– до 4,86±0,13 балла.
- В процессе проведения ИТ, относимой к физическим факторам сверхмалых интенсивностей, нам удалось посредством методов электропунктурной диагностики и ЭМГ получить экспериментальное подтверждение положительных эффектов биологической и физической природы биоинформационного воздействия. Изучение показателей готовности к соревнованиям у спортсменов-единоборцев с применением «PLACEBO», у спортсменов 2-й группы, не обеспечивало снятие нервного напряжения перед соревнованиями. Наблюдаемый эффект у спортсменов данной группы был кратковременен.
- Результаты исследования подтверждают эффективность системного контроля за состоянием спортивной подготовленности в структуре соревновательной деятельности спортсменов и необходимость его применения в соревновательной деятельности единоборцев.
Список литературы и источников
- Баньков В.И. Медико-биологические технологии лечения и диагностики с использованием информационных свойств импульсных сложно модулированных электромагнитных полей / В.И. Баньков, Д.В. Баньков, П.П. Глушков // Современная магнитотерапия (новые технологии и аппараты). Материалы Междунар. науч.-практ. конф. «Современные технологии восстановительной и курортной медицины: спелеоклиматотерапия, бальнеотерапия, магнитотерапия» Перм. мед. акад.; Перм. пед. ун-т. – Пермь, 2005. С.136.
- Павлов С.В. Комплексный контроль состояния спортивной подготовленности в процессе соревновательной деятельности единоборцев: на примере тхэквондо: Дис. д-ра пед. наук: Тюмень, 2004. - 3 c.
- Сологуб Е. Спортивная генетика / Е.Сологуб, В.Таймазов. – М.:Терра-Спорт, 2000. – 127 с.
- Шарова Л.В. Комплексное применение корригирующих биоинформационных технологий у спортсменов единоборцев. Материалы Междунар. конференция «Научно-практические проблемы спорта высших достижений» г.Минск, БГУФК, 4-5 декабря, 2008 – С. 256-261.
- Шарова Л.В. Определения дисфункций организма на начальной стадии психологической нагрузки на организм человека в условиях проживания и работы на Севере. Наука. Общество. Оборона (noo-journal.ru). - 2015. – № 1 (4) –10 с.